Presse-Information:    105 / 2005       15. 11. 2005

„Fit im Alter – gesund essen, besser Leben“

Neue Verbraucherzentrale bietet wieder Vortrag für Senioren an

Fit und gesund sein bis ins hohe Alter – Wer möchte das nicht? Viele Untersuchungen belegen: Eine ausgewogene Ernährung trägt zu einer guten körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bei. Und viele Fragen tun sich damit auf: Wie verändert sich der Nährstoffbedarf im Alter? Welche praktischen Konsequenzen entstehen daraus für die Auswahl der Lebensmittel?

Die Neue Verbraucherzentrale in MV bietet in ihrer neuen Beratungsstelle in Güstrow (Mühlenstraße 17, Renaissancesaal, Eingang von der Baustraße) am 28. 11. 2005 von 14 bis 15.30 Uhr ein Einkaufstraining dazu an.

Dabei wird den vielen Fragen der Senioren auf den Grund gegangen, z. B.: Was ist drin in Lebensmitteln und was muss drauf stehen? Was bedeuten die E-Nummern und wie erkenne ich Öko-Produkte? Versteckte Fette – Wie kann ich sie erkennen? Reichen Obst und Gemüse, oder sollten es doch lieber Vitaminpillen sein? Anhand vieler praktischer Beispiele wird die Lebensmittelkennzeichnung erklärt und die einzelnen Lebensmittelgruppen werden näher beleuchtet. 

Verbraucher, die Interesse an dieser Veranstaltung haben, melden sich bitte bis zum 25. 11. 2005 unter der Telefonnummer (0381) 208 70 16. Die Teilnahmegebühr beträgt 3 €, für Ehepaare 5 €.

Für weitere Informationen:

Simone Goetz

Ernährungsberaterin, Tel. (0381) 208 70 17,  goetz@nvzmv.de